CrossFit con coaches que escalan cada movimiento a tu nivel, y una app donde ves crecer tus números: kilos, tiempos y repeticiones.
En CrossFit tu progreso se mide en números: kilos, tiempos, repeticiones y constancia.
Misto CrossFit · Misto Erer Taekwondo · Desde 1990 · El Garambullo, Querétaro
Entrenamiento funcional de alta intensidad: halterofilia, gimnásticos y acondicionamiento, en clases guiadas donde nadie se queda atrás.
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
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| 07:00 | CrossFit | CrossFit | CrossFit | CrossFit | CrossFit | |
| 08:00 | CrossFitTKD Todas las edades | CrossFitTKD Todas las edades | CrossFitTKD Todas las edades | CrossFitTKD Todas las edades | CrossFitTKD Todas las edades | CrossFit |
| 09:00 | TKD Todas las edades | TKD Todas las edades | TKD Todas las edades | TKD Todas las edades | TKD Todas las edades | |
| 17:00 | CrossFit KidsTKD Todos los grados | CrossFit KidsTKD Competencia | CrossFit KidsTKD Todos los grados | CrossFit KidsTKD Competencia | TKD Todos los grados | |
| 18:00 | CrossFitTKD Todos los grados | CrossFitTKD Competencia | CrossFitTKD Todos los grados | CrossFitTKD Competencia | CrossFitTKD Todos los grados | |
| 19:00 | CrossFitTKD Todos los grados | CrossFitTKD Competencia | CrossFitTKD Todos los grados | CrossFitTKD Competencia | CrossFitTKD Todos los grados | |
| 20:00 | CrossFitTKD Cintas negras | CrossFit | CrossFitTKD Cintas negras | CrossFit | CrossFitTKD Cintas negras | |
| 20:30 | TKD Adultos | TKD Adultos | TKD Adultos |
Coaches y profesores certificados que te corrigen de cerca y saben en qué punto vas.
Tus marcas, tiempos y repeticiones con su evolución completa, más tu plan de nutrición y tu recuperación con fisio. Todo en una ficha que también ve tu coach.
“Llegué sin poder hacer una sola dominada y con miedo a lesionarme. En Misto me enseñaron técnica desde cero, sin prisas ni poses. Hoy cargo pesos que creí imposibles, mi condición física está en su mejor nivel y el ambiente de la comunidad te empuja a no rendirte.”
Todos los planes incluyen la app. Las consultas de nutrición y fisioterapia son exclusivas para alumnos inscritos.
Los planes abren WhatsApp para informes; la clase muestra y las consultas se agendan en la app.
Tu clase muestra no tiene costo: agéndala en app.mistomx.com. Para informes e inscripción, escríbenos por WhatsApp.
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